Kinderen, jongeren en jong volwassenen met AD(H)D, Autisme Spectrum Stoornissen en bijv. ODD hebben vaak moeite met stressvolle situaties, impuls– en agressieregulatie. Alhoewel de oorzaken verschillend zijn kunnen wij deze kinderen wel gereedschappen bieden om hiermee om te gaan. Die gereedschappen werken op een aantal verschillende wijzen: mindfullness based, psychomotorisch en cognitief gedragstherapeutisch.
Mindfulness Based Impuls– & Agressieregulatietraining
De Mindfulness Based Impuls– & Agressieregulatietraining, oftewel MIR training (MIR is russisch voor vrede) wordt in groepsverband gegeven door Frank Zwiers. Frank heeft jarenlange ervaring in het lesgeven in Jiu-Jitsu, zelfverdediginglessen, weerbaarheidtrainingen, en het geven van diverse cursussen in omgaan met agressie, rots en water, enz. Frank wordt geassisteerd door een assistent trainer van Rondomzorg. Daarnaast is er begeleiding en ondersteuning vanuit onze gedragwetenschappelijke staf.
De MIR training maakt gebruik van aandachtsmeditatie technieken, sport– en spel, zelfverdedigingstechnieken, Rots en Water elementen, groepsdynamica en cognitief gedragtherapeutische elementen. Er wordt gewerkt in groepen van 8 kinderen / jongeren. Er draaien op dit moment twee groepen (12 t/m 16 jaar) op de vrijdagmiddag, een groep van 13:30 tot 14:30 en een groep van 15:30 tot 16:30. Bij voldoende aanmeldingen (min. 4) kan er een groep jong volwassenen gestart worden.
Kerndoelen
Kerndoelen zijn: respect hebben voor elkaar, een positief zelfbeeld opbouwen, vaardigheden ontwikkelen m.b.t. conflicthantering, assertiviteit en vooral je balans (fysiek, mentaal en emotioneel) bewaren! Het is aan te bevelen de MIR training op enig moment aan te vullen met de hartcoherentietraining.
Tarieven
Het tarief voor de training bedraagt € 50,00 per persoon per trainingssessie.
